Träningsschema

Postade just veckoschemat. Här följer träningsplaneringen.

Måndag: Spinning
Tisdag: PT-challange
Onsdag: Styrka
Torsdag: Afro
Fredag: Oklart
Lördag: Oklart
Söndag: Olkart

Jag har svårt att planera för lång i taget. Jag och sambo måste ju kolla så våra scheman synkar. Ändå bra att ha ett litet hum om träning. Annars blir det lätt som veckan som var. Korta pass, utan mål och svåra att få tid till.

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *