månadsarkiv: februari 2017

löp x 2

Jag springer sällan två dagar i rad. Har ju alltid haft löpning som akilleshäl. Historiskt har det varit svårt att få löpningen kontinuerlig. Efter några pass brukar jag få ont. Då kommer ofrivillig löpvila, därefter smygstart och förhoppningsvis fungerar det en period för att på nytt få ont. Nu har löpningen fungerat bra i ett år. Inga skador, inga viloperioder så jag vågar lite mer. Bland annat två löppass på två dagar. Dagens löppass blev veckans tredje. I tisdags joggade jag 55 min halvhårt. Igår joggade jag lugnt cirka 45 (blåsigt och ändå jobbigt). Idag blev det cirka 50 min lugnt. Borde kört nått intervallpass men det får bli nästa vecka. 

Skrivkramp

Jag har haft en liten släng av skrivkramp och därav brustit i mitt bloggande. Tiden bara rusar och livet går i 100 blås. Jag tänkte ändå försöka mig på en uppdatering. 

Jag har vårkänslor. För mig innebär det ofta mycket energi och lust för nya projekt eller blåsa liv i gamla projekt som legat på is. Jag vill köpa nya kläder, ändra om hemma osv. För att leva ut mina känslor har jag  bland annat köpt en bok.

♡ Jag har också bättrat på min garderob med bland annat våriga chinos. 

♡Jag har anmält mig på löpkurs med start i mars.

♡ Jag har börjat organisera i hemmet, rensa ut och köpa nytt. 

Men nu ska jag sova!